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Deporte amateur: ¿por qué y para qué entrenamos?

Publicado el 03/09/2021 en Actualidad

Nuestra Área de Deportes te invita a participar de la conferencia Deporte amateur: ¿por qué y para qué entrenamos?, el próximo 24 de septiembre a las 16:30 a través de la plataforma virtual Zoom.

Se analizarán las motivaciones del deportista amateur para no solo hacer conciente algunas cuestiones “del imaginario deportivo” sino plantear los alcances reales de la práctica del deporte y su implicancia en el equilibrio psico físico del practicante.

Un pasaje concreto sobre la fisiología adaptada al atleta amateur para analizar el entrenamiento y la importancia de todos los aspectos que se desprenden del mismo de la exhaustiva y puesta en marcha de la carga del entrenamiento: volumen, frecuencia, velocidad de ejecución, ángulos biomecánicos, carga como peso específico, densidad y el conjuntos de elementos del llamado: entrenamiento invisible.

 Disertante: Lic. Ana María González.

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