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Deporte amateur: ¿por qué y para qué entrenamos?

Publicado el 03/09/2021 en Actualidad

Nuestra Área de Deportes te invita a participar de la conferencia Deporte amateur: ¿por qué y para qué entrenamos?, el próximo 24 de septiembre a las 16:30 a través de la plataforma virtual Zoom.

Deporte amateur: ¿por qué y para qué entrenamos?  -Actualidad UCC

Se analizarán las motivaciones del deportista amateur para no solo hacer conciente algunas cuestiones “del imaginario deportivo” sino plantear los alcances reales de la práctica del deporte y su implicancia en el equilibrio psico físico del practicante.

Un pasaje concreto sobre la fisiología adaptada al atleta amateur para analizar el entrenamiento y la importancia de todos los aspectos que se desprenden del mismo de la exhaustiva y puesta en marcha de la carga del entrenamiento: volumen, frecuencia, velocidad de ejecución, ángulos biomecánicos, carga como peso específico, densidad y el conjuntos de elementos del llamado: entrenamiento invisible.

 Disertante: Lic. Ana María González.

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